Pensate che il cibo cinese sia spesso troppo unto e poco salutare? Questo corso vi insegnerà passo dopo passo come cucinare la cucina cinese nel modo giusto. La scelta degli ingredienti e dei condimenti è fondamentale. Il menù è a basso contenuto di grassi e salutare, e imparerete i segreti e le tecniche della cucina cinese.
La zuppa è un elemento fondamentale della cultura culinaria di Hong Kong. Prepareremo una zuppa a cottura lenta (老火湯) a base di erbe cinesi. Il suo sapore è ricco e salutare, con proprietà nutritive e medicinali. Vi sentirete rilassati e rigenerati, sia fisicamente che mentalmente.
Il congee è un piatto comune e molto apprezzato anche a Hong Kong. Vi mostreremo gli ingredienti locali e vi aiuteremo a preparare a casa un congee delizioso.
Menù salutare per mantenersi giovani
Lezione pomeridiana
Corso serale
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