Pan de okara con superalimentos: una experiencia de repostería japonesa baja en carbohidratos.

Sobre nosotros

Descubre los múltiples beneficios para la salud del okara, un ingrediente rico en nutrientes y fibra, conocido por sus efectos positivos en la digestión, la belleza e incluso la memoria, gracias a su alto contenido en fosfatidilcolina (también conocida como lecitina). Especialmente valorado por sus propiedades antienvejecimiento, el okara es un complemento ideal para cualquier dieta moderna y saludable.

En esta clase práctica, prepararemos dos tipos de pan de okara fáciles, nutritivos y deliciosos, perfectos para incorporar a tus comidas diarias. Podrás darle la forma que prefieras: redondo, cuadrado o cualquier otra forma intermedia. Te guiaré paso a paso, compartiendo consejos útiles y precauciones importantes.

Una vez que el pan esté listo, puedes disfrutarlo recién hecho con nuestra mermelada casera (opcional) o llevártelo a tu alojamiento. Cada participante recibirá nuestras recetas originales para que pueda seguir preparando pan de okara en casa y disfrutar de sus múltiples beneficios para la salud mucho después de que termine el curso.

¡Únete a nosotros y lleva el poder del okara a tu cocina casera!

No se aceptan reservas individuales de hombres. Gracias por su comprensión.

Menú

Elige dos sabores de los siguientes:

• sabor natural
• sabor matcha
• sabor a chocolate
• sabor a sésamo negro
• sabor a té Earl Grey
• sabor a kinako
• Sabor a té verde tostado
• sabor a café

Puedes elegir una bebida gratis entre las siguientes opciones:

• Té negro
• Café
• Matcha
• Té verde tostado

Nota:

• Si lo desea, puede acompañar su pan de okara con la mermelada casera de Bell.
• Entre los sabores de mermelada disponibles se incluyen calabaza, batata morada y otros; por favor, seleccione el que desee en el menú de opciones.
• Si lo desea, puede preparar panes okara adicionales en el lugar por un precio extra (que se paga únicamente en yenes japoneses).

Programa

Sesión de almuerzo

• 11:30 am: Nos vemos en la estación Chayagasaka de la línea Meijo del metro.
• 11:45 am: Comienzo de la clase de cocina.
• 13:00: Te llevamos a la estación Chayagasaka de la línea Meijo del metro.

Cena de gala

• 16:30: Nos vemos en la estación Chayagasaka de la línea Meijo del metro.
• 16:45: Comienza la clase de cocina.
• 18:00: Te llevamos a la estación de metro Meijo Line Chayagasaka.